BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PontközPont - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pontkozpontmiskolc.hu
X-WR-CALDESC:Események PontközPont
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250208T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250208T120000
DTSTAMP:20250114T094458Z
CREATED:20250114T094458Z
LAST-MODIFIED:20250114T094458Z
UID:2700-1739008800-1739016000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:MINDFUL ART WORKSHOP
DESCRIPTION:🎨 Mi is az a Mindful art?\nA mindful art nem csupán egy alkalmi hobbi\, hanem egy önmagunkat támogató eszköztár.\nA tudatos jelenlét és a művészet együttes alkalmazása lehetőséget ad arra\, hogy megtaláld a belső békédet\, növeld a kreativitásod\, és mélyebb kapcsolatot építs ki önmagaddal és a környezeteddel.\nEzzel a módszerrel fokozatosan elérheted\, hogy a mindennapok kihívásai ellenére is kiegyensúlyozott és harmonikus életet élj. \n👨‍👩‍👧‍👦 Miért érdemes részt venni?\n– Segít levezetni a stresszt és feltöltődnöd.\n– Segít abban\, hogy jobban megértsd és feldolgozd az érzelmeidet.\n– Növeli az önismeretet.\n– Erősödik a kreatív gondolkodásod.\n– Nem kell művésznek lenned – itt minden az önkifejezésről szól!\nKötetlen\, támogató légkör minden résztvevő számára. \n🙂Mit tartalmaz a workshop?\n– Bevezetés a mindful art alapjaiba.\n– Légzésfigyelés gyakorlatok: Érkezés a jelenbe\, feszültség elengedése.\n– Érzelmeink megfestése a mélyebb önismeretért.\n– Harmónia és egyensúly gyakorlat.\n– Művészeti feladatok színes eszközökkel\, A3-as és A4-es papíron.\n– Vezetett mindfulness-gyakorlatok \n📅 Program részletei:\n📅 Dátum: 2025. február 8.\n⏰ Időpont: 10:00 – 12:00\n💰 Részvételi díj: 6000 Ft/fő\nHozd magaddal:\nCsak magadat és nyitottságodat – minden eszközt biztosítunk számodra!\nA foglalkozást Dudásné Szerafi Anita – Mindfulness tanár& coach\, Webdesigner\, Szociálpedagógus\, Breathwork teacher fogja vezetni. \n💻Hogyan tudsz jelentkezni?\nHelyek korlátozott számban elérhetők (maximum 10 fő)\, ezért érdemes mielőbb regisztrálni!\n➡️ Jelentkezéshez kérlek töltsd ki ezt az űrlapot.\nhttps://forms.gle/r3zyvT6YcfcSfSP67\nA férőhelyek korlátozott száma miatt a jelentkezésedet a hozzájárulás teljes összegének előre rendezésével tudod biztosítani.\nGyere el a bevezető kedvezményes áron hirdetett programra!\nAz utalást Dudásné Szerafi Anita e.v. részére az\, OTP Bank 11773377 – 00166650 számlájára kérjük. Közleménybe írd be a teljes neved. Ez alapján küldöm a számlát a részedre.\nSzámlázás és visszaigazolás: A számlák kiállítása nem automatikus\, ezért nem kapsz egyből visszaigazolást.\nLemondás: A program lemondása és a jelentkezési díj visszaigénylése a helyek korlátozott számát tekintve az adott program előtti UTOLSÓ HÁROM NAPBAN NEM LEHETSÉGES. Betegség kivétel. \n🙂Kérdés esetén keress bátran: Dudásné Szerafi Anita\nTelefon: +36 30 919 8799\nE-mail: anita@stepstoyoursoul.com\nCsatlakozz hozzánk\, és tapasztald meg\, hogyan lehet a művészet a tudatos jelenlét forrása!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mindful-art-workshop/
END:VEVENT
END:VCALENDAR