BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PontközPont - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:PontközPont
X-ORIGINAL-URL:https://pontkozpontmiskolc.hu
X-WR-CALDESC:Események PontközPont
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250224T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250224T103000
DTSTAMP:20250204T095614Z
CREATED:20250204T095614Z
LAST-MODIFIED:20250204T095614Z
UID:2733-1740389400-1740393000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE / Cirógató
DESCRIPTION:Mi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke-Cirógató foglalkozást 0-1 éves korig ajánljuk. 1 éves kor felett a Bellőkére érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül.\nFoglalkozásvezető: Nagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-cirogato-16/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250224T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250224T113000
DTSTAMP:20250204T095928Z
CREATED:20250204T095928Z
LAST-MODIFIED:20250204T095928Z
UID:2739-1740393000-1740396600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 10:30-11:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke foglalkozást 1-3 éves korig ajánljuk. 1 éves kor alatt a Bellőke-Cirógatóra érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-18/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250224T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250224T193000
DTSTAMP:20250212T094735Z
CREATED:20250128T092707Z
LAST-MODIFIED:20250212T094735Z
UID:2721-1740416400-1740425400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KÖNYVKLUB
DESCRIPTION:A februári könyvklub alkalom  zártkörű. Nem tudunk új tagokat fogadni. \nMegértésüket köszönjük!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/konyvklub-29/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250225T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250225T210000
DTSTAMP:20250204T100337Z
CREATED:20250204T100337Z
LAST-MODIFIED:20250204T100337Z
UID:2748-1740506400-1740517200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS FELNŐTTEKNEK
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 18:00 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-felnotteknek-36/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250226T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250226T113000
DTSTAMP:20250217T090858Z
CREATED:20250217T090858Z
LAST-MODIFIED:20250217T090858Z
UID:2770-1740564000-1740569400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BEINDÍTÓ KLUB
DESCRIPTION:Téma: Hogyan támogathatjuk a babánk\, gyermekünk vagy akár saját szervezetünket az illóolajok segítségével?\nElőadó: Szeretva-Porcsin Tamara természetgyógyász\, 3 gyerekes édesanya \nÉrintjük több tünet kezelését\, de egészen az alapoktól a megfelelő termékek kiválasztásáig részletesen megismerkedünk az aromaterápiával! \nAz Otthon Segítünk Alapítvány önkéntesei segítenek a gyermekfelügyeletben\, hogy aktívan vehess részt a foglalkozáson.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/beindito-klub-19/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250227T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250227T181000
DTSTAMP:20250204T101107Z
CREATED:20250204T101107Z
LAST-MODIFIED:20250204T101107Z
UID:2756-1740675600-1740679800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:CSAKRA JÓGA
DESCRIPTION:Csatlakozz egy színes Csakra fókuszú jóga gyakorláshoz. \nEgy rövid bevezető előadás után mantrák és mudrák (kéztartások) segítségével harmonizáljuk az adott csakrát\, majd ászanák (testtartások) gyakorlásán keresztül könnyedén átmozgatjuk a fizikai testünket. Levezetésképpen vizualizáció segítségével relaxálunk\, megpihenünk. \nLehetőség szerint az adott csakrát erősítő színt viselünk majd magunkon valamilyen formában. Az első alkalom színe a Piros! \nA jóga gyakorlás után lehetőség van egy rövid szertartásra maradni.\n(NAVADURGA – Kilenc istennő szent éjszakája) \nTovábbi részletek és információk kérhetők az alábbi elérhetőségeken:\nRozgonyi Beáta\n70/572-3077\nr.betty88@gmail.com\nvalamint a részvételi szándékodat is itt tudod jelezni. \nKérlek felajánlásoddal segítsd a program megvalósulását és a hely működését.\nAjánlott hozzájárulás: 1.500-2.000 Ft
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/csakra-joga-4/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250301T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250301T113000
DTSTAMP:20250224T094719Z
CREATED:20250217T091152Z
LAST-MODIFIED:20250224T094719Z
UID:2772-1740823200-1740828600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:LEMONDVA! Mindfulness bemutató workshop
DESCRIPTION:TUDATOS JELENLÉT: mindfulness bemutató workshop\nSzeretnéd végre nyugodtan átaludni az éjszakákat? Úgy érzed nehezen fókuszálsz a feladataidra? Türelmesebben és elfogadóbban szeretnél kommunikálni szeretteiddel?\nBelefáradtál a jövőtől való szorongásba? Állandóan aggódsz valamin?🤔\nHa bármelyikre is IGEN-el válaszoltál\, és úgy érzed itt az idő a változásra\, akkor sok szeretettel várlak a workshopra! \n🌞Mi várható?\nEgy mindfulness program alkalmaként\, beszélgetés\, tudásmegosztás és gyakorlati felfedezés vár arról\, hogy mit takar a tudatos jelenlét és mit adhat nekünk a mindfulness a rohanó hétköznapokban.\nKülönböző gyakorlatokon keresztül megismerjük\, milyen tudatosan jelen lenni a saját életünkben.\nEhhez hasznos technikákat sajátíthatsz el. Bevezetlek a modern meditáció rejtelmeibe is.\nAvagy hogyan meditáljunk helyesen? A mindfulness vallástól független meditációt kínál\, mely trauma tudatosan történik.\nEz alkalommal olyan vezetett meditációkon fogsz részt venni\, ahol\n– földelést\,\n– testpásztázást\,\n– és egy mini evés meditációt fogunk közösen gyakorolni. \nÍgy kérlek hozz magaddal egy kis csokit vagy mazsolát. Az átélt tapasztalatokról is fogunk beszélgetni. Ha szeretnéd\, hozhatod a saját meditációs párnádat és jógaszőnyegedet is.\nA programon való részvétel nem igényel előzetes tudást vagy gyakorlatot ahhoz\, hogy megtapasztalhasd a mindfulness csodás hatásait. \n📅 Program részletei:\nIdőpont: 2025.03.01. 10:00-11:30\nA program díja: 3000Ft\nA helyszínen tea\, kávé rendelkezésre áll.\nA foglalkozást Dudásné Szerafi Anita – Mindfulness Tanár&Coach\, Breathwork teacher\, Szociálpedagógus\, fogja vezetni. Ha szeretnél jobban megismerni\, olvasd el a weboldalam: \nIsmerj meg \n\nHelyek korlátozott számban elérhetők (maximum 10 fő)\, ezért érdemes mielőbb regisztrálni!\n➡️ Jelentkezéshez kérlek töltsd ki ezt az űrlapot.\nhttps://forms.gle/ZRPX9Pk2WP3ySzvo9\nA férőhelyek korlátozott száma miatt a jelentkezésedet a hozzájárulás teljes összegének előre rendezésével tudod biztosítani.\nAz utalást Dudásné Szerafi Anita e.v. részére az\, OTP Bank 11773377 – 00166650 számlájára kérjük. Közleménybe írd be a teljes neved. Ez alapján küldöm a számlát a részedre.\nSzámlázás és visszaigazolás: A számlák kiállítása nem automatikus\, ezért nem kapsz egyből visszaigazolást.\nLemondás: A program lemondása és a jelentkezési díj visszaigénylése a helyek korlátozott számát tekintve az adott program előtti UTOLSÓ HÁROM NAPBAN NEM LEHETSÉGES. Betegség kivétel.\n🙂Kérdés esetén keress bátran: Dudásné Szerafi Anita\nTelefon: +36 30 919 8799\nE-mail: anita@stepstoyoursoul.com\nWeboldal: https://www.stepstoyoursoul.com \nSok szeretettel várlak\, és bízom benne\, hogy együtt alakíthatjuk ki Miskolc első mindfulness csoportját\, ahol rendszeresen találkozhatunk egy közös meditáció keretében. Hiszen a személyes és csoportos részvételt semmi sem pótolhatja!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/tudatos-jelenlet-mindfulness-bemutato-workshop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250301T130000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250301T170000
DTSTAMP:20250217T091302Z
CREATED:20250217T091302Z
LAST-MODIFIED:20250217T091302Z
UID:2774-1740834000-1740848400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:IMPROVIZÁCIÓS WORKSHOP
DESCRIPTION:A hibázás művészete \nA kreativitás kibontásához át kell lépni a saját korlátainkon. Ez egyben azt is jelenti\, hogy kimerészkedünk az ismeretlenbe és elhagyjuk a komfort zónánkat.\nEz a nyitás az újdonság felé magában foglalja a kockázatvállalás izgalmát és a hibázás lehetőségét.\nA workshopon az improvizációs játékok segítségével kísérletet teszünk arra\, hogy olyan légkört teremtsünk\, amely támogatja a kockázatvállalást és jutalmazza a hibázást.\nRegisztrációd akkor lesz teljes\, ha kitöltöd a regisztrációs űrlapunkat.\nhttps://forms.office.com/r/9e85mqcu8U
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/improvizacios-workshop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250303T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250303T103000
DTSTAMP:20250303T135126Z
CREATED:20250303T135126Z
LAST-MODIFIED:20250303T135126Z
UID:2784-1740994200-1740997800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE / Cirógató
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 9:30-10:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke-Cirógató foglalkozást 0-1 éves korig ajánljuk. 1 éves kor felett a Bellőkére érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül.\nFoglalkozásvezető: Nagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-cirogato-17/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250303T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250303T113000
DTSTAMP:20250303T135206Z
CREATED:20250303T135206Z
LAST-MODIFIED:20250303T135206Z
UID:2786-1740997800-1741001400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 10:30-11:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke foglalkozást 1-3 éves korig ajánljuk. 1 éves kor alatt a Bellőke-Cirógatóra érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-19/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250304T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250304T210000
DTSTAMP:20250303T135249Z
CREATED:20250303T135249Z
LAST-MODIFIED:20250303T135249Z
UID:2788-1741111200-1741122000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS FELNŐTTEKNEK
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 18:00 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-felnotteknek-37/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250305T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250305T113000
DTSTAMP:20250303T135352Z
CREATED:20250303T135352Z
LAST-MODIFIED:20250303T135352Z
UID:2790-1741168800-1741174200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BEINDÍTÓ KLUB
DESCRIPTION:Téma: Kineziológia\nElőadó: Feketéné Pál Enikő \nMindenki számíthat rád… de te kire számíthatsz?🤔\nA külvilág számára a nők sokszor erősebbnek tűnnek\, mint ahogyan belül érzik magukat. \nIsmerősek ezek a mondatok?\n„Túl sok a teher rajtam.”\n„Nekem már nem is marad energiám magamra.”\n“Azt se tudom\, mikor figyeltem magamra legutóbb!” \nKi törődik veled? Ki figyel rád úgy\, ahogy te figyelsz másokra?\nHa úgy érzed\, rád is ráférne egy kis „énidő” és szeretnél újra magadra találni\, itt a lehetőség! \nAz Otthon Segítünk Alapítvány önkéntesei segítenek a gyermekfelügyeletben\, hogy aktívan vehess részt a foglalkozáson.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/beindito-klub-20/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250306T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250306T101500
DTSTAMP:20250303T135527Z
CREATED:20250303T135527Z
LAST-MODIFIED:20250303T135527Z
UID:2792-1741253400-1741256100@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BABA-MAMA MESETORNA
DESCRIPTION:Olyan\, a mesepedagógus által kialakított és vezetett foglalkozás-sorozaton lehet részt venni\, ahol a mesék birodalma keveredik a komplex mozgásterápia elemeivel.\n5 hónapos kortól 5 éves korig ajánlott\nFoglalkozást vezeti: Nagy-Fazekas Gabriella \nRegisztráció és további információk:\nmesetornagabival@gmail.com\n0670-287-1974\nfacebook.com/mesetornagabival
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/baba-mama-mesetorna/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250306T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250306T181000
DTSTAMP:20250303T135710Z
CREATED:20250303T135710Z
LAST-MODIFIED:20250303T135710Z
UID:2794-1741280400-1741284600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:CSAKRA JÓGA
DESCRIPTION:Csatlakozz egy színes Csakra fókuszú jóga gyakorláshoz. \nEgy rövid bevezető előadás után mantrák és mudrák (kéztartások) segítségével harmonizáljuk az adott csakrát\, majd ászanák (testtartások) gyakorlásán keresztül könnyedén átmozgatjuk a fizikai testünket. Levezetésképpen vizualizáció segítségével relaxálunk\, megpihenünk. \nLehetőség szerint az adott csakrát erősítő színt viselünk majd magunkon valamilyen formában. Az alkalom színe a világoskék. \nA jóga gyakorlás után lehetőség van egy rövid szertartásra maradni.\n(NAVADURGA – Kilenc istennő szent éjszakája) \nTovábbi részletek és információk kérhetők az alábbi elérhetőségeken:\nRozgonyi Beáta\n70/572-3077\nr.betty88@gmail.com\nvalamint a részvételi szándékodat is itt tudod jelezni. \nKérlek felajánlásoddal segítsd a program megvalósulását és a hely működését.\nAjánlott hozzájárulás: 1.500-2.000 Ft
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/csakra-joga-5/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250307T163000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250307T190000
DTSTAMP:20250303T135802Z
CREATED:20250303T135802Z
LAST-MODIFIED:20250303T135802Z
UID:2796-1741365000-1741374000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:ÉS TE HOGY VAGY?
DESCRIPTION:/Beszélgetés anyáknak/ \nBrit tudósok és miskolci anyák kimutatták\, hogy egy anya is lehet fáradt! Sőt\, tovább mentek: arra a döbbenetes felfedezésre jutottak\, hogy egy anya is megérdemel egy kis törődést\, egy meleg kávét\, és egy közösséget\, ahol végre őszintén válaszolhat a kérdésre: „És te hogy vagy?”\nHa te is szeretnéd tudományosan igazolt módon jobban érezni magad\, csatlakozz hozzánk március 7-én a Pontközpontba.\nCélunk\, egy olyan támogató közösség létrehozása\, ahol a hangsúly az emberi kapcsolatokon van\, ahol nincsenek tabuk és őszintén megoszthatjuk egymással a gondolatainkat.\nGyere el\, mert a kutatások szerint egy támogató közösség akár 87%-kal csökkentheti az „Egyedül vagyok ezzel” érzést!\n(Forrás: mi\, anyák\, akik már tudjuk.) \nSzervező: Miskolci Anyafonal
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/es-te-hogy-vagy/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250310T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250310T103000
DTSTAMP:20250303T135843Z
CREATED:20250303T135843Z
LAST-MODIFIED:20250303T135843Z
UID:2798-1741599000-1741602600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE / Cirógató
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 9:30-10:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke-Cirógató foglalkozást 0-1 éves korig ajánljuk. 1 éves kor felett a Bellőkére érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül.\nFoglalkozásvezető: Nagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-cirogato-18/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250310T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250310T113000
DTSTAMP:20250303T135928Z
CREATED:20250303T135928Z
LAST-MODIFIED:20250303T135928Z
UID:2800-1741602600-1741606200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 10:30-11:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke foglalkozást 1-3 éves korig ajánljuk. 1 éves kor alatt a Bellőke-Cirógatóra érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-20/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250310T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250310T193000
DTSTAMP:20250303T140117Z
CREATED:20250303T140117Z
LAST-MODIFIED:20250303T140117Z
UID:2804-1741626000-1741635000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:FILMNÉZÉS
DESCRIPTION:Márciusban ismét összegyűlünk filmet nézni majd egy jót beszélgetni.\nEzúttal Ujj Mészáros Károly éppen 10 éves filmjét a Liza\, a rókatündért tekintjük meg.\n(magyar romantikus vígjáték \, 98 perc\, 2015)\nAz alternatív Budapesten játszódó szürreális történet középpontjában Liza\, a félénk ápolónő áll\, aki lehet\, hogy egy a japán mitológiából ismert rókatündér.\nA film képi világa és zenéje is említésre méltó. Tövisházi Ambrus a japán pop és a finn country műfaját hozza el Magyarországra. Ezt látnotok kell!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/filmnezes-18/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250311T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250311T210000
DTSTAMP:20250303T140025Z
CREATED:20250303T140025Z
LAST-MODIFIED:20250303T140025Z
UID:2802-1741716000-1741726800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS FELNŐTTEKNEK
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 18:00 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-felnotteknek-38/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250312T084500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250312T093000
DTSTAMP:20250303T140220Z
CREATED:20250303T140220Z
LAST-MODIFIED:20250303T140220Z
UID:2806-1741769100-1741771800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BABA-MAMA MESETORNA
DESCRIPTION:Olyan\, a mesepedagógus által kialakított és vezetett foglalkozás-sorozaton lehet részt venni\, ahol a mesék birodalma keveredik a komplex mozgásterápia elemeivel.\n5 hónapos kortól 5 éves korig ajánlott\nFoglalkozást vezeti: Nagy-Fazekas Gabriella\nRegisztráció és további információk:\nmesetornagabival@gmail.com\n0670-287-1974\nfacebook.com/mesetornagabival
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/baba-mama-mesetorna-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250312T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250312T113000
DTSTAMP:20250304T082120Z
CREATED:20250304T082120Z
LAST-MODIFIED:20250304T082120Z
UID:2810-1741773600-1741779000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BEINDÍTÓ KLUB
DESCRIPTION:Téma: Szoptatást Támogató Anyacsoport \nSzakember\, csoportvezető: Mengyán-Mezei Judit vármegyei vezető védőnő\nA havi rendszerességgel megrendezett találkozókon szakember vezetésével 1-1 szoptatással kapcsolatos témát járunk körbe és az édesanyák megoszthatják tapasztalataikat egymással.\nA meghirdetett témán kívül a résztvevőket aktuálisan foglalkoztató\, szoptatással kapcsolatos kérdésekre közösen keressük a választ. \nVárunk csecsemőt-\, kisgyermeket nevelő édesanyákat\, várandós kismamákat és nagymamákat. \nSzakember\, csoportvezető: Mengyán-Mezei Judit vármegyei vezető védőnő \nAz Otthon Segítünk Alapítvány önkéntesei segítenek a gyermekfelügyeletben\, hogy aktívan vehess részt a foglalkozáson.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/beindito-klub-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250312T140000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250312T144500
DTSTAMP:20250304T082603Z
CREATED:20250304T082603Z
LAST-MODIFIED:20250304T082603Z
UID:2812-1741788000-1741790700@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:MESETORNA GABIVAL
DESCRIPTION:Olyan\, a mesepedagógus által kialakított és vezetett foglalkozás-sorozaton lehet részt venni\, ahol a mesék birodalma keveredik a komplex mozgásterápia elemeivel.\n5-7 éves korig ajánlott\nFoglalkozást vezeti: Nagy-Fazekas Gabriella\nRegisztráció és további információk:\nmesetornagabival@gmail.com\n0670-287-1974\nfacebook.com/mesetornagabival
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mesetorna-gabival/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250312T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250312T203000
DTSTAMP:20250304T082847Z
CREATED:20250304T082847Z
LAST-MODIFIED:20250304T082847Z
UID:2814-1741804200-1741811400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:IMPROVIZÁCIÓS TRÉNING
DESCRIPTION:Kedves érdeklődők!\nA Maszk Improvizációs Társulat vezetésével Improvizációs tréninget tartunk 18:30-tól 21:00-ig\nMiből maradsz ki\, ha nem improvizálsz velünk?\n-Önfeledt\, felszabadító játékélményből\n– Csapatépítő játékokban való részvételről\n– Egyéni és csoportos koncentrációfejlesztésből\n– Interaktív\, társasági eseményeken is alkalmazható játékokról\n– Beszédtechnika és ritmusérzék fejlesztéséről\n– Társas és egyéni karakterépítésről\n– Rejtett képességeid megismeréséről\n– Konfliktus kezelési minták átéléséről\n– Érdekes\, nem mindennapi szituációk megfigyeléséről\, átéléséről\n– Álló képekből felépített jelenetekről\n– Az idő felgyorsításából és lelassításáról \nÉrdeklődni\, jelentkezni a következő telefonszámon lehet: Katona Gábor 70-434-8913
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/improvizacios-trening-11/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250313T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250313T101500
DTSTAMP:20250304T083057Z
CREATED:20250304T083057Z
LAST-MODIFIED:20250304T083057Z
UID:2816-1741858200-1741860900@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BABA-MAMA MESETORNA
DESCRIPTION:Olyan\, a mesepedagógus által kialakított és vezetett foglalkozás-sorozaton lehet részt venni\, ahol a mesék birodalma keveredik a komplex mozgásterápia elemeivel.\n5 hónapos kortól 5 éves korig ajánlott\nFoglalkozást vezeti: Nagy-Fazekas Gabriella\nRegisztráció és további információk:\nmesetornagabival@gmail.com\n0670-287-1974\nfacebook.com/mesetornagabival
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/baba-mama-mesetorna-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250313T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250313T181000
DTSTAMP:20250304T083354Z
CREATED:20250304T083354Z
LAST-MODIFIED:20250304T083354Z
UID:2818-1741885200-1741889400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:CSAKRA JÓGA
DESCRIPTION:Csatlakozz egy színes Csakra fókuszú jóga gyakorláshoz. \nEgy rövid bevezető előadás után mantrák és mudrák (kéztartások) segítségével harmonizáljuk az adott csakrát\, majd ászanák (testtartások) gyakorlásán keresztül könnyedén átmozgatjuk a fizikai testünket. Levezetésképpen vizualizáció segítségével relaxálunk\, megpihenünk. \nLehetőség szerint az adott csakrát erősítő színt viselünk majd magunkon valamilyen formában.\n02.06. Az első alkalom színe a PIROS!\n02.13 NARANCSSÁRGA\n02.20 CITROMSÁRGA\n02.27 ZÖLD\n03.06 VILÁGOSKÉK\n03.13 SÖTÉTKÉK \nA jóga gyakorlás után lehetőség van egy rövid szertartásra maradni.\n(NAVADURGA – Kilenc istennő szent éjszakája) \nTovábbi részletek és információk kérhetők az alábbi elérhetőségeken:\nRozgonyi Beáta\n70/572-3077\nr.betty88@gmail.com\nvalamint a részvételi szándékodat is itt tudod jelezni. \nKérlek felajánlásoddal segítsd a program megvalósulását és a hely működését.\nAjánlott hozzájárulás: 1.500-2.000 Ft
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/csakra-joga-6/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250316T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250316T160000
DTSTAMP:20250304T083742Z
CREATED:20250304T083742Z
LAST-MODIFIED:20250304T083742Z
UID:2820-1742119200-1742140800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:ÁSVÁNYFŰZŐ WORKSHOP
DESCRIPTION:Gyere el a workshopra\, ahol felfedezheted a kristályok világát\, és elkészítheted saját\, személyre szabott ásványékszeredet. \nA workshop díjmentes\, a megfűzött ékszerek\, dísztárgyak árát kell megfizetni.\nA részvétel regisztrációhoz kötött\, amelyet emailben lehet megtenni. \nA Föld megteremt számunkra minden olyan kristályt\, amire szükségünk van és ezt mind a mai napig teszi. Minden egyes kristályfajta egyedi rezgéssel\, szerkezettel\, energiával rendelkezik ezért azok eltérő hatással rendelkeznek. Judy Hall számos könyvet írt az egyes kristályokról és azok használatáról. Az egyes kristályok kombinációja végtelen lehetőséget biztosít számunkra\, hogy megalkossuk azt az energetikai kombinációt\, amire a leginkább szükségünk van gyógyulásunkhoz és fejlődésünkhöz. \nA fűzés során segítséget nyújtok\, hogy a különböző fajta ásványoknak milyen hatása van és mik azok\, amik aktuálisan a segítőink lehetnek. Több\, mint 50 fajta ásványból lehet válogatni\, továbbá strasszok\, köztesek és díszek is rendelkezésre állnak\, amivel díszíthetjük az ékszereket.\nAz adott időintervallumban bármikor lehet jönni fűzni.\nA program ideje alatt az általam készített ékszerek is megtekinthetőek és megvásárolhatóak lesznek\, így minden érdeklődőt szeretettel várok.\nA workshopon lehetőség van régi elszakadt\, elnyúlt vagy mérethibás ékszerek újrafűzésére is.\nAmennyiben kérdésed van\, az alábbi elérhetőségeken állok rendelkezésre:\nPintér Judit Mária\nremenykovek@gmail.com\n+36 30 4708931
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/asvanyfuzo-workshop-8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250317T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250317T103000
DTSTAMP:20250304T120325Z
CREATED:20250304T120325Z
LAST-MODIFIED:20250304T120325Z
UID:2823-1742203800-1742207400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE / Cirógató
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 9:30-10:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke-Cirógató foglalkozást 0-1 éves korig ajánljuk. 1 éves kor felett a Bellőkére érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül.\nFoglalkozásvezető: Nagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-cirogato-19/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250317T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250317T113000
DTSTAMP:20250304T120410Z
CREATED:20250304T120410Z
LAST-MODIFIED:20250304T120410Z
UID:2825-1742207400-1742211000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Időpont: hétfőnként 10:30-11:30 \nMi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nA Bellőke foglalkozást 1-3 éves korig ajánljuk. 1 éves kor alatt a Bellőke-Cirógatóra érdemes ellátogatnotok. \nEgy alkalom 30-40perc\, a legkisebbeknek esetleg egy pléd jó szolgálatot tehet\, de egy kedves mosolynak biztosan mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\ntánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka\, aki imádja a hivatását. \nRészvételi díj 1.500Ft/család
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250317T173000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250317T190000
DTSTAMP:20250304T120516Z
CREATED:20250304T120516Z
LAST-MODIFIED:20250304T120516Z
UID:2827-1742232600-1742238000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KI-KÖLTŐ
DESCRIPTION:★ Jókedv és versírás! \nGyere el Te is\, ülj rá velünk együtt a művészet tojására és költsük ki közösen! Ha érdekel a költészet és szívesen részt vennél egy improvizatív\, játékos esten\, akkor itt a helyed! \nIdőpont: 2025. március 17. (hétfő) 17:30 – 19:00\n► Korosztály: 16-61+\n► Regisztrációs link: https://forms.gle/gZbNj4F9Dso2taTi6\n► Amit hozz magaddal: füzet és toll\n► Házigazda: Szappanos Ádám\nEzen az interaktív mini-foglalkozáson megpróbálunk összehozni egy rövid verset magunk és egymás szórakoztatására a résztvevők által megadott random szavak segítségével. Ettől lesz egyszeri\, egyedi és megismételhetetlen élmény.\nVárunk mindenkit szeretettel\, füzettel és tollal!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/ki-kolto-9/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250318T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250318T210000
DTSTAMP:20250304T120626Z
CREATED:20250304T120626Z
LAST-MODIFIED:20250304T120626Z
UID:2829-1742320800-1742331600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS FELNŐTTEKNEK
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 18:00 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-felnotteknek-39/
END:VEVENT
END:VCALENDAR