BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PontközPont - ECPv6.18.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pontkozpontmiskolc.hu
X-WR-CALDESC:Események PontközPont
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250805T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250805T210000
DTSTAMP:20250804T085210Z
CREATED:20250804T085210Z
LAST-MODIFIED:20250804T085210Z
UID:3156-1754414100-1754427600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 17:15 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-31/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250807T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250807T183000
DTSTAMP:20250804T101011Z
CREATED:20250804T101011Z
LAST-MODIFIED:20250804T101011Z
UID:3158-1754586900-1754591400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:NYÁRZÁRÓ NŐI JÓGA
DESCRIPTION:Foglalkozásvezető: Rozgonyi Beáta \nCsatlakozz egy lágy\, feltöltő női jóga órához\, ami hozzásegít a testi-lelki egyensúlyunkhoz visszatalálni.\nAz alkalmat egy játékos\, beszélgetős női kör zárja\, amihez önismereti kártyákat hívunk segítségül.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/nyarzaro-noi-joga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250906T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250906T120000
DTSTAMP:20250905T092628Z
CREATED:20250905T092628Z
LAST-MODIFIED:20250905T092628Z
UID:3162-1757149200-1757160000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:Családi nap
DESCRIPTION:A Pontközpont önkéntesei családi napot szerveznek a Jókai városrészben (3525 Miskolc\, Fábián utca 6/A.\, A Malom előtti tér)\, melyre minden érdeklődőt várunk.\nAz esemény ingyenes. \nMI VÁRHATÓ?\n9:45-10:15 Baba-mama Mesetorna Gabival (5 hónapos kortól-3éves korig)\nfoglalkozásvezető: Nagy-Fazekas Gabriella \n10:20-11:05 A MASZK Improvizációs Társulat improvizációs előadása \n11:15-11:25 Szécsényi Marianna önkormányzati képviselő köszöntője \n11:30-12:00 Péntekék\nMegzenésítette versek a Péntek család előadásában (Szabó T. Anna\, Gazdag Erzsi) \nTOVÁBBI PROGRAMOK\n– öko kézműves foglalkozás\, újrahasznosított alapanyagokból\n– ugrálóvár (1-6 évesek)\n– akadálypálya\n– társasjáték gyerekeknek és felnőtteknek\n– érzékenyítő játékok (Vakok és Gyengénlátók Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Egyesülete)\n– lemosható tetoválás\n– Jókai és mese totó nagyoknak és kicsiknek (A legügyesebbek ajándékot is vihetnek haza.)
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/csaladi-nap/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250909T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250909T210000
DTSTAMP:20250905T092801Z
CREATED:20250905T092801Z
LAST-MODIFIED:20250905T092801Z
UID:3164-1757438100-1757451600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 17:15 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-32/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250910T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250910T203000
DTSTAMP:20250905T093019Z
CREATED:20250905T093019Z
LAST-MODIFIED:20250905T093019Z
UID:3166-1757529000-1757536200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:IMPROVIZÁCIÓS TRÉNING
DESCRIPTION:Kedves érdeklődők!\nA Maszk Improvizációs Társulat vezetésével Improvizációs tréninget tartunk\n\nMiből maradsz ki\, ha nem improvizálsz velünk?-Önfeledt\, felszabadító játékélményből– Csapatépítő játékokban való részvételről– Egyéni és csoportos koncentrációfejlesztésből– Interaktív\, társasági eseményeken is alkalmazható játékokról– Beszédtechnika és ritmusérzék fejlesztéséről– Társas és egyéni karakterépítésről– Rejtett képességeid megismeréséről– Konfliktus kezelési minták átéléséről– Érdekes\, nem mindennapi szituációk megfigyeléséről\, átéléséről– Álló képekből felépített jelenetekről– Az idő felgyorsításából és lelassításáról\nÉrdeklődni\, jelentkezni a következő telefonszámon lehet: Katona Gábor 70-434-8913
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/improvizacios-trening-16/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250911T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250911T183000
DTSTAMP:20250905T093108Z
CREATED:20250905T093108Z
LAST-MODIFIED:20250905T093108Z
UID:3168-1757610900-1757615400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:HATHA JÓGA
DESCRIPTION:/ Himalájai Tradíció/ \nAz órákon nagy hangsúlyt fektetünk a gerinc és az ízületek mozgékonyságának a megtartására\, javítására.\nA holisztikus szemlélet jegyében a fizikai test mellett legzőgyakorlatokkal és relaxációval hatunk az elmére és az érzelmekre is a több ezeréves Himalája Tradíció tanításai alapján. \nFoglalkozásvezető: Rozgonyi Beáta \nA foglalkozáson való részvétel lehetősége ingyenes\, de ADOMÁNYAITOKAT SZÍVESEN FOGADJUK Bea munkájáért\, valamint a hely fenntartására.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/hatha-joga-71/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250915T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250915T110000
DTSTAMP:20250915T135759Z
CREATED:20250915T135759Z
LAST-MODIFIED:20250915T135759Z
UID:3181-1757930400-1757934000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Mi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nEgy alkalom 30-40 perc\, amelyre semmilyen plusz felszerelés nem szükséges\, esetleg egy kis takaró jó szolgálatot tehet a legkisebbeknek és egy kedves mosolynak mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\, tánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka aki imádja a hivatását.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-35/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250916T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250916T210000
DTSTAMP:20250905T094055Z
CREATED:20250905T094055Z
LAST-MODIFIED:20250905T094055Z
UID:3170-1758042900-1758056400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 17:15 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-33/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250917T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250917T183000
DTSTAMP:20250915T135105Z
CREATED:20250915T135105Z
LAST-MODIFIED:20250915T135105Z
UID:3179-1758129300-1758133800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:YIN JÓGA
DESCRIPTION:Lassú\, áramlós gyakorlás hosszan kitartott testhelyzetekkel\, amibe kezdők is bátran belevághatnak.\nLeginkább talajon fekve és ülve gyakorlunk.\nHosszú relaxációval zárjuk az alkalmat\, hogy a test mellett a lélek is feltöltődjön. \nAz órát Majó Beáta tartja. \nA foglalkozás adomány alapú.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/yin-joga-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250918T083000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250918T091500
DTSTAMP:20250905T095246Z
CREATED:20250905T095246Z
LAST-MODIFIED:20250905T095246Z
UID:3172-1758184200-1758186900@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:Mesetorna Gabival-Komplex fejlesztés
DESCRIPTION:Idén ősszel indul a Bölcsire\, Óvodára hangoló Mesetorna Gabival foglalkozás a 1\,5-3 éves korú gyermekeknek.\nSzabadabb folyású ez a foglalkozás\, ahol a gyerekek ismerkedhetnek egymással\, a környezetükkel\, az új helyzetekkel.\nA közösségi élményen kívül lesz még itt mozgásfejlesztés\, játékos mese feldolgozás mindenféle eszközzel (lesz\, amit mi készítünk el közösen\, lesz\, amit én viszek). \nA foglalkozásokat Nagy-Fazekas Gabriella Mesepedagógus-Komplex Mozgásterápiás fejlesztő vezeti. \nJelentkezés és bővebb információk:\nmesetornagabival@gmail.com
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mesetorna-gabival-komplex-fejlesztes/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250918T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250918T101500
DTSTAMP:20250905T095333Z
CREATED:20250905T095333Z
LAST-MODIFIED:20250905T095333Z
UID:3174-1758187800-1758190500@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BABA-MAMA MESTORNA GABIVAL
DESCRIPTION:A Baba-Mama Mesetorna egy szülővel együttesen végzett mozgásforma\, tehát anya\, vagy apa (papa\, mama) együtt végzi a fejlesztő feladatokat a gyermekkel.\nA komplex mozgásterápia alapelemeit felhasználva egy játékos\, mondókákkal\, dalokkal\, mesékkel tarkított\, a kötődő-kapcsolódó nevelést is fejlesztő foglalkozás. \nÖt hónapos kortól öt éves korig ajánlott. \nA létszám korlátozott minden csoportnál. \nA foglalkozásokat Nagy-Fazekas Gabriella Mesepedagógus-Komplex Mozgásterápiás fejlesztő vezeti.\nJelentkezés és bővebb információk:\nmesetornagabival@gmail.com
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/baba-mama-mestorna-gabival/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250922T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250922T104500
DTSTAMP:20250915T135838Z
CREATED:20250915T135838Z
LAST-MODIFIED:20250915T135838Z
UID:3183-1758535200-1758537900@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Mi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nEgy alkalom 30-40 perc\, amelyre semmilyen plusz felszerelés nem szükséges\, esetleg egy kis takaró jó szolgálatot tehet a legkisebbeknek és egy kedves mosolynak mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\, tánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka aki imádja a hivatását.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-36/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250923T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250923T120000
DTSTAMP:20250917T095204Z
CREATED:20250917T095204Z
LAST-MODIFIED:20250917T095204Z
UID:3205-1758621600-1758628800@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:SZÍVPÁRNA PROGRAM
DESCRIPTION:A Pontközpont helyet biztosít az Éltető Kapcsolatok Közösségének szívpárna programjának. Várjuk azoknak a lelkes önkénteseknek a közreműködését\, akik részt vennének szívpárnák készítésében\, amit mell-\, vagy szívműtéten átesett hölgyeknek adományoznak.\nA feladat nem igényel különösebb varrási ismereteket\, ezért ez senkit ne riasszon el a feladattól. \nHa szeretnél jót tenni és közben egy közösségben lenni\, akkor csatlakozz hozzánk! \nA párnák ajándékozása a mellműtött vagy a szívműtött pácienseknek már számos országban működik. Visszajelzések vannak arról\, hogy a mellműtét után miért találták hasznosnak a hölgyek a párnát: a drainek miatt nehezen tudnak pihenni és ekkor a hónalj alá téve a szív alakú párnát\, csökken a fájdalom\, és a váll\, a kar megtámasztásra kerül\, és nő a komfortérzetük. Ha akár csak egy nőnek segítünk azzal\, hogy jobban tud aludni\, a hóna alatt a párnával\, már megérte.\nEz egy ajándék\, amivel jelezzük\, hogy nincs egyedül ebben az embert próbáló élethelyzetben.\nAz amerikai-dán alapítók szigorú szabályai alapján\, az Éltető Kapcsolatok Közösségének tagjai is kizárólag ingyen\, reklámmentesen és non profit módon készítik és adják át a szívpárnákat. \nAz anyagot és az eszközöket a Közösség biztosítja\, te csak a segítő szándékot hozd magaddal.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/szivparna-program-8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250923T143000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250923T151500
DTSTAMP:20250916T100134Z
CREATED:20250916T100134Z
LAST-MODIFIED:20250916T100134Z
UID:3193-1758637800-1758640500@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:MESETORNA
DESCRIPTION:Indulás: szeptember 23-án\nIdőpont: keddenként 14:30-15:15\n📨Jelentkezés és bővebb információk: mesetornagabival@gmail.com \nMi az a Mesetorna Gabival?\nA fejlesztő torna a komplex mozgásterápiára épül. Mozgásos mesefeldolgozással\, játékokkal\, dalokkal tarkítva\, hogy még élvezhetőbb legyen a gyermek számára (5-7 éves korig).\nA foglalkozás közben fejlődik a nagymozgás\, egyensúly\, koordináció\, figyelem-koncentráció\, hatással van a megkésett beszédfejlődésre\, a logopédiai problémákra\, a kreativitásra\, az önbizalomra.\nÉszrevétlenül fejlődik az együttműködő képesség\, a szociális készség\, javul a ritmusérzék.\nMinden alkalommal más\, életkornak megfelelő fejlesztő tornaeszközöket is használunk\, amelyek még változatosabbá\, érdekesebbé teszik a foglalkozást.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mesetorna/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250923T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250923T210000
DTSTAMP:20250915T140249Z
CREATED:20250915T140249Z
LAST-MODIFIED:20250915T140249Z
UID:3187-1758647700-1758661200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 17:15 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-34/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250924T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250924T113000
DTSTAMP:20250917T095300Z
CREATED:20250917T095300Z
LAST-MODIFIED:20250917T095300Z
UID:3207-1758708000-1758713400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BEINDÍTÓ KLUB
DESCRIPTION:Újra indulnak a Beindító klub foglalkozásai.\nTovábbra is szeretettel várjuk a szülőket kisgyermekeikkel együtt.\nMinden alkalommal egy témát járunk körbe szakember vezetésével. \nMostani találkozásunkon arról beszélgetünk majd\, hogy milyen témák érdeklik a szülőket\, miről szeretnének hallani a meghívott szakemberektől.\nOláhné Lajtos Juliannától továbbá megtudhatjuk mivel foglalkozik a Miskolci Otthon Segítünk Alapítvány\, és mesél majd a Szeretem-etetem füzetek létrejöttéről\, a program céljáról. \nAz Otthon Segítünk Alapítvány önkéntesei segítenek a gyermekfelügyeletben\, hogy aktívan vehess részt a foglalkozáson. \nA foglalkozások ingyenesek\, de a helyszínen kihelyezett adománygyűjtőnél támogathatod a Központ fenntartását.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/beindito-klub-32/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250924T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250924T183000
DTSTAMP:20250923T080651Z
CREATED:20250923T080651Z
LAST-MODIFIED:20250923T080651Z
UID:3223-1758734100-1758738600@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:YIN JÓGA
DESCRIPTION:Lassú\, áramlós gyakorlás hosszan kitartott testhelyzetekkel\, amibe kezdők is bátran belevághatnak.\nLeginkább talajon fekve és ülve gyakorlunk.\nHosszú relaxációval zárjuk az alkalmat\, hogy a test mellett a lélek is feltöltődjön. \nAz órát Majó Beáta tartja. \nA foglalkozás adomány alapú.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/yin-joga-4/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250925T083000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250925T091500
DTSTAMP:20250915T140336Z
CREATED:20250915T140336Z
LAST-MODIFIED:20250915T140336Z
UID:3189-1758789000-1758791700@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:Mesetorna Gabival-Komplex fejlesztés
DESCRIPTION:Idén ősszel indul a Bölcsire\, Óvodára hangoló Mesetorna Gabival foglalkozás a 1\,5-3 éves korú gyermekeknek.\nSzabadabb folyású ez a foglalkozás\, ahol a gyerekek ismerkedhetnek egymással\, a környezetükkel\, az új helyzetekkel.\nA közösségi élményen kívül lesz még itt mozgásfejlesztés\, játékos mese feldolgozás mindenféle eszközzel (lesz\, amit mi készítünk el közösen\, lesz\, amit én viszek). \nA foglalkozásokat Nagy-Fazekas Gabriella Mesepedagógus-Komplex Mozgásterápiás fejlesztő vezeti. \nJelentkezés és bővebb információk:\nmesetornagabival@gmail.com
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mesetorna-gabival-komplex-fejlesztes-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250925T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250925T101500
DTSTAMP:20250915T140439Z
CREATED:20250915T140439Z
LAST-MODIFIED:20250915T140439Z
UID:3191-1758792600-1758795300@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BABA-MAMA MESTORNA
DESCRIPTION:A Baba-Mama Mesetorna egy szülővel együttesen végzett mozgásforma\, tehát anya\, vagy apa (papa\, mama) együtt végzi a fejlesztő feladatokat a gyermekkel.\nA komplex mozgásterápia alapelemeit felhasználva egy játékos\, mondókákkal\, dalokkal\, mesékkel tarkított\, a kötődő-kapcsolódó nevelést is fejlesztő foglalkozás. \nÖt hónapos kortól öt éves korig ajánlott. \nA létszám korlátozott minden csoportnál. \nA foglalkozásokat Nagy-Fazekas Gabriella Mesepedagógus-Komplex Mozgásterápiás fejlesztő vezeti.\nJelentkezés és bővebb információk:\nmesetornagabival@gmail.com
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/baba-mama-mestorna/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250928T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250928T160000
DTSTAMP:20250905T103749Z
CREATED:20250905T103749Z
LAST-MODIFIED:20250905T103749Z
UID:3176-1759053600-1759075200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:ÁSVÁNYFŰZŐ WORKSHOP
DESCRIPTION:Gyere el a workshopra\, ahol felfedezheted a kristályok világát\, és elkészítheted saját\, személyre szabott ásványékszeredet.\n\nA workshop díjmentes\, a megfűzött ékszerek\, dísztárgyak árát kell megfizetni.A részvétel regisztrációhoz kötött\, amelyet emailben lehet megtenni.\n\n„Isten a kőzetben alszik\, Isten a virágban álmodik\, Isten az állatban felébred és Isten az emberben tudja\, hogy ébren van.” – Sri Aurobindo\nA Föld megteremt számunkra minden olyan kristályt\, amire szükségünk van és ezt mind a mai napig teszi. Minden egyes kristályfajta egyedi rezgéssel\, szerkezettel\, energiával rendelkezik ezért azok eltérő hatással rendelkeznek. Judy Hall számos könyvet írt az egyes kristályokról és azok használatáról. Az egyes kristályok kombinációja végtelen lehetőséget biztosít számunkra\, hogy megalkossuk azt az energetikai kombinációt\, amire a leginkább szükségünk van gyógyulásunkhoz és fejlődésünkhöz.\n\nA fűzés során segítséget nyújtok\, hogy a különböző fajta ásványoknak milyen hatása van és mik azok\, amik aktuálisan a segítőink lehetnek. Több\, mint 50 fajta ásványból lehet válogatni\, továbbá strasszok\, köztesek és díszek is rendelkezésre állnak\, amivel díszíthetjük az ékszereket.Az adott időintervallumban bármikor lehet jönni fűzni.\n\nA program ideje alatt az általam készített ékszerek is megtekinthetőek és megvásárolhatóak lesznek\, így minden érdeklődőt szeretettel várok.\nA workshopon lehetőség van régi elszakadt\, elnyúlt vagy mérethibás ékszerek újrafűzésére is.\n\nAmennyiben kérdésed van\, az alábbi elérhetőségeken állok rendelkezésre:\nPintér Judit Máriaremenykovek@gmail.com+36 30 4708931
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/asvanyfuzo-workshop-13/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250929T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250929T104500
DTSTAMP:20250915T135916Z
CREATED:20250915T135916Z
LAST-MODIFIED:20250915T135916Z
UID:3185-1759140000-1759142700@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BELLŐKE
DESCRIPTION:Mi a Bellőke?\nMondókák\, játékok\, énekek\, fejlesztés\, hagyományőrzés\, szocializáció a szülőkkel és kisgyermekeikkel.\nTesti\, szellemi és lelki egészség megőrzése a magyar népi kultúra elemeivel\, eszközeivel\, avagy értékesen együtt töltött idő\, móka és kacagás a legkisebbekkel. \nEgy alkalom 30-40 perc\, amelyre semmilyen plusz felszerelés nem szükséges\, esetleg egy kis takaró jó szolgálatot tehet a legkisebbeknek és egy kedves mosolynak mindenki örül. \nFoglalkozásvezető:\nNagy Izabella Bernadett\, tánc- és drámapedagógus\, 3 gyermekes anyuka aki imádja a hivatását.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/belloke-37/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250929T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250929T193000
DTSTAMP:20250917T095906Z
CREATED:20250917T095906Z
LAST-MODIFIED:20250917T095906Z
UID:3209-1759165200-1759174200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KÖNYVKLUB
DESCRIPTION:A klubfoglalkozások zártkörűek\, a már meglévő tagokat várjuk az aktuális közös olvasmány kibeszélésére.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/konyvklub-34/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250930T143000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250930T151500
DTSTAMP:20250916T100223Z
CREATED:20250916T100223Z
LAST-MODIFIED:20250916T100223Z
UID:3195-1759242600-1759245300@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:MESETORNA
DESCRIPTION:Indulás: szeptember 23-án\nIdőpont: keddenként 14:30-15:15\n📨Jelentkezés és bővebb információk: mesetornagabival@gmail.com \nMi az a Mesetorna Gabival?\nA fejlesztő torna a komplex mozgásterápiára épül. Mozgásos mesefeldolgozással\, játékokkal\, dalokkal tarkítva\, hogy még élvezhetőbb legyen a gyermek számára (5-7 éves korig).\nA foglalkozás közben fejlődik a nagymozgás\, egyensúly\, koordináció\, figyelem-koncentráció\, hatással van a megkésett beszédfejlődésre\, a logopédiai problémákra\, a kreativitásra\, az önbizalomra.\nÉszrevétlenül fejlődik az együttműködő képesség\, a szociális készség\, javul a ritmusérzék.\nMinden alkalommal más\, életkornak megfelelő fejlesztő tornaeszközöket is használunk\, amelyek még változatosabbá\, érdekesebbé teszik a foglalkozást.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mesetorna-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250930T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250930T210000
DTSTAMP:20250916T100311Z
CREATED:20250916T100311Z
LAST-MODIFIED:20250916T100311Z
UID:3197-1759252500-1759266000@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:KEDDI TÁRSAS
DESCRIPTION:A „keddi társas” már több mint öt éve működik\, amely idő alatt sok ember megfordult nálunk\, sokféle játékot kipróbáltunk.  A csapat általában a partijátékokat preferálja\, az alkalmanként megjelenő 6-10 fővel szívesen játszunk az alábbi társasokkal: Fedőnevek\, Dixit\, Imagine\, Vigyázz6\, Activity stb.\nAmennyiben szeretsz játszani\, kikapcsolódásra\, jókedvre\, nevetésre vágysz és nyitott vagy\, várunk keddenként a Pontközpontban.\nHa van\, hozd magaddal kedvenc játékodat is! \nIdőpont: keddenként 17:15 – 21:00 \nÉrdeklődni\, regisztrálni az alábbi e-mail címen lehet: kedditarsas@gmail.com\nFONTOS! A létszámkorlát miatt a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/keddi-tarsas-35/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251001T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251001T113000
DTSTAMP:20250924T073249Z
CREATED:20250924T073249Z
LAST-MODIFIED:20250924T073249Z
UID:3230-1759312800-1759318200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BEINDÍTÓ KLUB
DESCRIPTION:Téma: Őszi-téli időjárás a kicsikkel \nTémavezető: Herpergerné Varga Erika\, védőnő
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/beindito-klub-33/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251001T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251001T190000
DTSTAMP:20250922T093948Z
CREATED:20250922T093948Z
LAST-MODIFIED:20250922T093948Z
UID:3211-1759338000-1759345200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:Női szemPONT
DESCRIPTION:Téma: Szeretni azt is\, amid nincs \nOktóberi női körünkön az oly régóta körülöttünk ólálkodó hiány és a veszteség témáját vesszük elő.\nBiztos nem lesz könnyű\, de az ősz talán különösen alkalmas arra\, hogy ezekről a belső folyamatokról beszélgessünk: hiszen az elmúlás\, az elengedés és az elfogadás időszaka ez. \n– Mennyire határozza meg az életünket az\, ami nincs\, ami soha nem is volt\, vagy ami már elveszett?\n– Tudjuk-e megszeretni és értékelni azt\, ami a miénk – vagy a figyelmünk újra és újra visszatér oda\, ami hiányzik?\n– Hogyan tudunk mindezekkel bánni a mindennapokban? \nMustó Péter gondolata – „megszereted\, ami a tied” – most épp ellenkező inspirációként kísér minket.\nEzen az alkalmon helyet adunk személyes történeteinknek és megoldásainknak\, mindenki betehet a körbe oly mértékben\, ami számára még komfortos. \nSzeretettel várunk – ha épp erre van szükséged\, és te is szívesen részt vennél egy biztonságos\, megtartó női körben\, ahol a megosztás és a meghallgatás ereje gyógyíthat!\nHiszen hiányainkat és veszteségeinket néha jó közösen is hordozni. \nAki szeretne részt venni a programon mindenképp regisztráljon\, mert a csoport létszáma limitált!\nRegisztrációs link: https://forms.gle/Ui7a4vV8n9GfdZej8 \nAz esemény ingyenes\, de a közösségi tér fenntartására szívesen fogadjuk adományaitokat\, amit a helyszínen kihelyezett gyűjtőládába tudtok elhelyezni.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/noi-szempont-8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251002T083000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251002T094500
DTSTAMP:20250922T095450Z
CREATED:20250922T095450Z
LAST-MODIFIED:20250922T095450Z
UID:3213-1759393800-1759398300@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:Mesetorna Gabival-Komplex fejlesztés
DESCRIPTION:csütörtökönként 8:30-9:15\nIdén ősszel indul a Bölcsire\, Óvodára hangoló Mesetorna Gabival foglalkozás a 1\,5-3 éves korú gyermekeknek.\nSzabadabb folyású ez a foglalkozás\, ahol a gyerekek ismerkedhetnek egymással\, a környezetükkel\, az új helyzetekkel.\nA közösségi élményen kívül lesz még itt mozgásfejlesztés\, játékos mese feldolgozás mindenféle eszközzel (lesz\, amit mi készítünk el közösen\, lesz\, amit én viszek). \nA foglalkozásokat Nagy-Fazekas Gabriella Mesepedagógus-Komplex Mozgásterápiás fejlesztő vezeti. \nJelentkezés és bővebb információk:\nmesetornagabival@gmail.com
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/mesetorna-gabival-komplex-fejlesztes-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251002T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251002T101500
DTSTAMP:20250922T095540Z
CREATED:20250922T095540Z
LAST-MODIFIED:20250922T095540Z
UID:3215-1759397400-1759400100@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:BABA-MAMA MESTORNA GABIVAL
DESCRIPTION:A Baba-Mama Mesetorna egy szülővel együttesen végzett mozgásforma\, tehát anya\, vagy apa (papa\, mama) együtt végzi a fejlesztő feladatokat a gyermekkel.\nA komplex mozgásterápia alapelemeit felhasználva egy játékos\, mondókákkal\, dalokkal\, mesékkel tarkított\, a kötődő-kapcsolódó nevelést is fejlesztő foglalkozás. \nÖt hónapos kortól öt éves korig ajánlott. \nA létszám korlátozott minden csoportnál. \nA foglalkozásokat Nagy-Fazekas Gabriella Mesepedagógus-Komplex Mozgásterápiás fejlesztő vezeti.\nJelentkezés és bővebb információk:\nmesetornagabival@gmail.com
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/baba-mama-mestorna-gabival-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251003T171500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251003T183000
DTSTAMP:20251001T073135Z
CREATED:20250923T082334Z
LAST-MODIFIED:20251001T073135Z
UID:3225-1759511700-1759516200@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:elmarad-YIN JÓGA
DESCRIPTION:Lassú\, áramlós gyakorlás hosszan kitartott testhelyzetekkel\, amibe kezdők is bátran belevághatnak.\nLeginkább talajon fekve és ülve gyakorlunk.\nHosszú relaxációval zárjuk az alkalmat\, hogy a test mellett a lélek is feltöltődjön. \nAz órát Majó Beáta tartja. \nA foglalkozás adomány alapú.
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/yin-joga-5/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251005T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251005T150000
DTSTAMP:20251001T073300Z
CREATED:20250916T100447Z
LAST-MODIFIED:20251001T073300Z
UID:3199-1759658400-1759676400@pontkozpontmiskolc.hu
SUMMARY:elmarad-NŐI GÁTIZOM TORNA TANFOLYAM
DESCRIPTION:Őszi Gátizom Torna – 2 alkalmas\, intenzív tanfolyam\n2025. október 5. és 12. | 10:00-15:00\nAz ősz nemcsak a bekuckózásról és a forró teákról szól – ilyenkor gyakran előjönnek a felfázásos panaszok\, a hólyagproblémák\, és a gyengébb gátizom is hamar jelez.\nEz a 2 alkalmas (az alkalmak egymásra épülnek)\, összesen 10 órás gátizom torna tanfolyam segít neked:\n– Megismerni és tudatosan erősíteni a gátizmodat\n– Felkészülni a téli felfázásos időszakra\n– Megelőzni vagy enyhíteni a kellemetlen tüneteket (pl. vizeletcsepegés\, húzó-nyomó érzés)\n– Magabiztosabbá válni nőként – testben és lélekben\nNem kell megvárni\, amíg a tested „jelez” – gyere\, és tanuld meg most\, hogyan tudod támogatni magad a mindennapokban! \nA gátizom torna egy természetes mozgásprogram\, mely támogatja a kismedencei szervek egészséges működését\, fokozza az intim erőnlétet és hatékony megoldást jelenthet a kialakult tünetek\, problémák enyhítésére\, megszüntetésére.\nEzen felül javítani a testtudatot és növelni a női egészségtudatosságot. \nMiért hasznos a gátizom torna?\n• Fokozza az intim területek érzékenységét és az örömszerzést\n• Hozzájárul a hormonális egyensúly fenntartásához\n• Megszüntetheti a menstruációs nehézségeket\, zavarokat\n• Megelőzi és kezeli az inkontinenciát: Vizelet-\, széklet-\, széltartási panaszokat\n• Szülés és egyéb alhasi műtétek gyors regenerálódására\n• Hüvelygyengeség megszüntetésére\n• Alhasi szervek süllyedésére (hólyagsérv\, hüvelysérv\, méhsüllyedés\, végbélsérv)\n• Hormonális problémákra\n• Terméketlenségre\n• Fokozza az intim területek érzékenységét és az örömszerzést\,\n(Orgazmuszavar\, libidó csökkentés)\n• Változókor tünetek csökkentésére\n• Aranyeres panaszok\, székrekedés megszüntetésre\n• Gyakori felfázás\, gyulladás\, húgyúti\, hüvelyi fertőzéses panaszok csökkentésére\, megelőzésére \nA tanfolyamon nem beszélünk arról ki miért jött\, ugyanazt tanulja mindenki\, a második nap végén kiadásra kerül egy egyéni gyakorlatsort.\nA feladatsorokat átbeszéljük\, majd 3-4 hétig tartjuk a kapcsolatot\, formáljuk\, ha szükséges. Az utánkövetés körülbelül 1 hónap. \nA tanfolyam célja\, hogy a résztvevők úgy sajátítsák el a tornát\, hogy a tanfolyam befejezésével képesek legyenek az otthoni gyakorlásra.\nMinden résztvevő az épp aktuális állapotának megfelelő egyéni gyakorlatokat tartalmazó edzéstervet kap.\nMit hozz magaddal? Ha ragaszkodsz saját polifomodhoz azt és kényelmes öltözetet. \nA tanfolyamra előzetes bejelentkezés szükséges!\nA lenti elérhetőségek bármelyikén. \nRészvételi díj: 35.000 Ft/ fő\, a helyed 10.000 Ft előleg befizetésével tudod biztosítani. \nJelentkezési határidő: 2025. október 03.\nJelentkezés:\nTel: +3630/ 440- 35-31\nE-mail cím: ujranoszületik@gmail.com\nFacebook: Újra Nő születik | Facebook\nMinimum létszám 3 fő. \nLégy ott\, és erősítsd meg magad belülről\, mielőtt a tél igazán beköszönt\nHa kérdésed van keress bizalommal! \nSzeretettel várlak!\nPóczos-Sarnyai Krisztina\nIntim Medical Tréner / gátizom torna tréner & Dúla
URL:https://pontkozpontmiskolc.hu/event/noi-gatizom-torna-tanfolyam/
END:VEVENT
END:VCALENDAR