Mi történik a testünkben a várandósság után? Milyen fizikai és hormonális változások zajlanak le bennünk? Hogyan tudjuk megkönnyíteni a mindennapjainkat?
Hogyan tudjuk megteremteni az egyensúlyt friss édesanyaként?
Az eseményünkön Fekete Anna női manuálterapeuta mutatja be komplex, szülés utáni regenerációs programját:
• hasizom regeneráció
• medencefenék tréning
• hegkezelés
„Támogatlak, hogy mihamarabb újra bízz testedben és magabiztosan éld Anyukaként mindennapjaidat! Munkám során tapasztalom, hogy mennyire megkönnyíti napjainkat, amikor már félelem nélkül, magabiztosan létezünk a Testünkben!
Minél hamarabb, tudatosan elkezded a szülés utáni regenerációt, annál könnyebbek lesznek a hétköznapok a Babáddal!
Nyerd vissza a bizalmat a Tested iránt!
Kapcsolódj vele!”
Urbán Rita táplálkozási tanácsadó mesél a hormonális változásokról, milyen praktikákkal és kiegészítőkkel tudjuk segíteni a hormonális rendeződést. Mik azok a jelek, tünetek, amikor komolyabban oda kell figyelni bizonyos állapotokra?
Milyen ételeket érdemes szülés után, szoptatási időszak alatt fogyasztani? Hogyan legyünk tudatosak, hogy később a gyermekünket is egészségesen tudjuk táplálni.
Az esemény interaktív, kérdezhettek, megmutathatjátok a saját elakadásaitokat!
Kérlek az alábbi űrlap kitöltésével jelentkezz:
https://forms.gle/xPuGAsknmZucBFhX6
A Pontközpont bababarát hely, érkezzetek bátran kisbabáitokkal!
Az esemény hozzájárulási díja 2500 Ft/fő amivel a helyszínt támogatod! Kevesebb jelenjen meg