+36 46 794 817
pontkozpont@gmail.com
- Ez az esemény elmúlt.
HATHA JÓGA
január 23 - 17:10 - 18:10
/ Himalájai Tradíció/
Időpontok: csütörtökönként 17.10-18.10
Foglalkozásvezető: Rozgonyi Beáta
Az órákon nagy hangsúlyt fektetünk a gerinc és az ízületek mozgékonyságának a megtartására, javítására.
A holisztikus szemlélet jegyében a fizikai test mellett legzőgyakorlatokkal és relaxációval hatunk az elmére és az érzelmekre is a több ezeréves Himalája Tradíció tanításai alapján.
A foglalkozáson való részvétel lehetősége ingyenes, de ADOMÁNYAITOKAT SZÍVESEN FOGADJUK.