HATHA JÓGA
július 10 - 17:15 - 18:30
Az órákon nagy hangsúlyt fektetünk a gerinc és az ízületek mozgékonyságának a megtartására, javítására.
A holisztikus szemlélet jegyében a fizikai test mellett legzőgyakorlatokkal és relaxációval hatunk az elmére és az érzelmekre is a több ezeréves Himalája Tradíció tanításai alapján.
Fontos! Az órák négy főtől lesznek megtartva.
Regisztráció, információk: r.betty88@gmail.com
Foglalkozásvezető: Majó Beáta
A foglalkozás adomány alapú.
Javasolt felajánlás: 1.600-2.000 Ft