HATHA JÓGA
/ Himalájai Tradíció/ Az órákon nagy hangsúlyt fektetünk a gerinc és az ízületek mozgékonyságának a megtartására, javítására. A holisztikus szemlélet jegyében a fizikai test mellett legzőgyakorlatokkal és relaxációval hatunk az elmére és az érzelmekre is a több ezeréves Himalája Tradíció tanításai alapján. Foglalkozásvezető: Rozgonyi Beáta A foglalkozáson való részvétel lehetősége ingyenes, de ADOMÁNYAITOKAT SZÍVESEN FOGADJUK […]